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11月ヨガ、舞踊レッスン日程2026年10月30日はるひつきひ11月ヨガ・舞踊レッスンのご案内刻々と日の時間が短く陰へと向･･･―――――――――――――◆ 自分と仲良くなる「ナーラーヨガ瞑想」11/20(金)10･･･- くらしにマヤ暦 KIN63 夢をあきらめないでという日2026年10月28日マヤ暦 こよみよみ もりこのワクワクな毎日･･･チラにどうぞ宇宙の仕組みを表す「マヤンオラクル」カードムードラ…手や指で行うヨガ(ハンドヨガ)瞑想を行うときの手のポーズも紹介しています。 LINE公式･･･
- くらしにマヤ暦 KIN62 共感が大切2026年10月27日マヤ暦 こよみよみ もりこのワクワクな毎日･･･る・誰かに自分の思いを伝える・ご先祖様に手を合わせる・音楽を聞く・歌を歌う・ヨガをする・瞑想する 私は「目をつむり深呼吸を三回」する一回目はゆっくりと大･･･
- グリーフケアヨガ対面開催ー2026年10月ー2026年10月25日グリーフケアヨガ Mami今日のグリーフケアヨガでは3名様の参加者様と過ごしました。 グリーフケ･･･思いました。素敵な人に会えるヨガ時間です。 ヨガ時間では、瞑想、呼吸、ア･･･
- 迷っていること2026年10月24日鬱 ときどき 節約･･･ス LUCAS 【天然成分100% 日本製】 20ml 5種類の香り 浄化 瞑想 | お清めスプレー | ヨガスプレー | マスクスプレー ハンカチスプ･･･
- 歳をとっても始められるヨーガ=身体・呼吸・心を整えるTYPベーシックコース2026年10月22日トウドウ (ヴェーダプラカーシャ)オフィシャル･･･準備運動やアーサナ(ポーズ)、呼吸法、瞑想などに取り組まれました。 太陽･･･能と健康関連の生活の質に対するヨガの効果に関するレビュー(PDF) ･･･
- 伝統ハタヨーガと呼吸法クラス2026年10月03日浦安ヨガ教室 mimoyoga ヨガ資格取得全米ヨガアライアンスRYT200 RYT500 ヨガインストラ－養成/瞑想呼吸法/インド占星術鑑定･･･曜19:00~浦安駅前中央公民館さくらヨガサークル『さくらヨガ秋』すっか･･･ス13:00-15:00呼吸法瞑想年内最後のヨガリトリトート奄美大島･･･
- 10月の予定☆イベントと休講2026年09月21日yoga&fitness SPACE 楽しく今を生きてますか?･･･《時間変更》14:00~15:00 ヨガ◆10月6日(火)《夜のクラス･･･、おすすめ食材など)*ポーズ*瞑想○会場 SPACEスタジオ○参加費･･･
- シニアや初心者さんにオススメの“リセットヨガ"2026年08月28日yoga&fitness SPACE 楽しく今を生きてますか?･･･️と感じた時はございますか?私は日々のヨガの他にも山や海など自然の中に身･･･ポーズで深い呼吸が出来るヨガ*瞑想体験◎申込 ご予約は公式LINE「･･･
- 03個別動画01-04太ももPP 同時 PP on Thigh2026年11月02日【知的タイマッサージの夜明け】CCAタイ古式日本で教えるプラットフォーム･･･チになっています。• 通常の縦に伸ばすヨガストレッチとは異なり、左右から･･･ギー面での3つのヨガ的効果① 瞑想(メディテーション)への導入セラピ･･･
